Первая тренировка в бассейне

Давно известно, что разносторонние физические нагрузки гораздо быстрее развивают спортсмена, чем однотипные, что неоднократно доказывали в своей практике тренера по легкой атлетике СССР, например известный советский тренер Алексеев Виктор Ильич. Школа Макшанцева разделяет данный взгляд на систему подготовки спортсменов и начинает разностороннее развитие своих учеников с введения тренировок в бассейне. В субботу 13 сентября... Далее...