Бросок
1. Правильное расположение рук на мяче при броске.
2. Правильная работа ног.
3. Броски из под кольца, со средней и дальней дистанции.
4. Специальные упражнения для рук и кистей
1. Правильное расположение рук на мяче при броске.
2. Правильная работа ног.
3. Броски из под кольца, со средней и дальней дистанции.
4. Специальные упражнения для рук и кистей
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
А это именно программа, которая используется в школе?
Я было открыл раздел сайта и подумал, что тут будут онлайн уроки или какие-то описания. Из разряда «смотри/читай и учись, а я покажу». Планируется такое наполнение или нет?
Уважаемый Никита!
В ближайшее время мы будем записывать на видео наши тренировки с различными упражнениями и выкладывать их на сайте. Пожалуйста, следите за новостями.